對上一次認真跑10k 已經唔知係幾時（起碼有半年）
發覺比在狀態時失息不少🙈
不...

對上一次認真跑10k 已經唔知係幾時（起碼有半年）
發覺比在狀態時失息不少🙈
不過呢個天氣跑步真係好舒服
跑嘅時間盡量唔會同人逼
大家都要加油💪🏽🤩
#runwithinez

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